La grenade a fait son apparition il y a plusieurs milliers d'années et à été l'un des premiers fruit consommé.  Juteuse, sucrée et acidulée, elle est aujourd'hui très utilisée dans nos salades de fruits, crudités ou en jus. Avec ses vertus antioxydantes, et sa richesse en vitamines, minéraux et fibres, elle est excellente pour notre santé.

Calories : 75kcal/100g

Saison idéale : De novembre à février

Origine Espagne